Réflexions sur les départs en wingsuit
Texte original par Matt Gerdes et traduction par Roch Malnuit.
Au fil des années, les prérequis acceptés généralement pour commencer la wingsuit en BASE ont beaucoup changé. Il y a 10 ans, il était impensable d’enfiler une combinaison avec des ailes, à l’exception des BASE jumpers les plus expérimentés. De nos jours, nous voyons des vidéos de vol de terrain réalisées par des BASE jumpers qui ont commencé le BASE l’année précédente. Cela pourrait en partie être dû au fait que les wingsuits sont devenues plus faciles à piloter, mais ce n’est pas la seule raison. C’est principalement dû au fait que nous nous habituons à l’idée que le wingsuit BASE est juste quelque chose que tout le monde fait maintenant. Certaines barrières mentales ont été acceptées. Ce n’est pas mal du tout, car si la perception générale du sport a changé pour que les nouveaux sauteurs sentent que c’est moins difficile ou plus « normal », alors ils auront moins de problèmes pour adapter leur état d’esprit à ce défi. Mais cela ne change pas le fait que si vos départs ne sont pas adaptés pour le vol en wingsuit, alors vos chances de mourir dans une combinaison sont relativement importantes
.Sur près de 60 décès en wingsuit, beaucoup d’entre eux se sont produits immédiatement après le départ. Il semble y avoir un manque total de discussion sur la bonne technique pour partir en wingsuit. Je vois toujours des BASE jumpers soi-disant « expérimentés » tomber comme des merdes des falaises du monde entier. C’est effrayant, et alors que de plus en plus de BASE jumpers se précipitent pour enfiler leurs nouvelles wingsuit, il ne fait aucun doute que plus de gens mourront en ne comprenant pas ce qui est nécessaire pour effectuer un départ en toute sécurité.
Avant de sauter en BASE avec une wingsuit, vos sorties en tracking suit doivent être propres, coordonnées et symétriques. Faire un départ en wingsuit, ce n’est pas comme faire un départ en lisse. Les départs d’un pont, ou d’un quelconque autre objet fixe, ne vous préparent pas aux départs en wingsuit. Et si vous apportez la même technique à la montagne, comme j’ai vu de nombreux sauteurs le faire, alors vous serez très désavantagé. La plupart des instructeurs de BASE apprennent aux gens à faire des départs tête haute, les yeux levés et la poitrine à l’horizon. Cela vous place dans une mauvaise position et cela ne vous met pas non plus dans une bonne configuration pour faire un départ en wingsuit rapide ou une dérive efficace.
La bonne nouvelle est qu’un départ correct en wingsuit peut être pratiquée lors des départs en tracking suit. La principale différence est qu’une position tête haute est contre-productive. Si vous faites des départs « traditionnelle » avec la tête haute, votre corps devra pivoter lentement vers l’avant pendant que vous tombez, et il vous faudra peut-être plusieurs secondes pour atteindre l’angle d’attaque approprié pour commencer à voler. Pendant ces secondes où votre corps tombe, vous ne volez pas et vous perdez de l’altitude. Vous ne gagnez pas en séparation avec l’objet et vous ne générez pas de portance. Cette terrible technique de départ ressemble exactement à un « bon » en BASE des années 90 : le corps bien bombé, la poitrine sortie, la tête haute et les yeux à l’horizon. Le seul problème est que vous êtes juste tombé de 50 mètres plus bas, et en wingsuit BASE de nos jours quelques mètres supplémentaires, sans parler de 50, font souvent la différence entre le fun et l’impact.
La chose la plus importante à comprendre en wingsuit BASE, et en tracking suit, c’est l’angle d’attaque (AoA). Il détermine votre finesse et votre vitesse. Plus tôt vous trouverez le bon angle, plus tôt vous volerez. C’est pourtant simple non ! Et l’angle d’attaque idéale n’est pas avec la tête haute. Alors, pourquoi ne pas mettre votre corps dans cet angle idéal dès que possible ? La réponse évidente est que « je ne veux pas finir mon départ tête en bas ! ». Bien sûr que non. Mais, ce que vous devez comprendre, c’est que sortir trop tête haute est le meilleur moyen de finir la tête en bas justement. Une sortie tête haute dans une wingsuit signifie que l’élan du haut de votre corps vous fera pivoter vers le bas pour trouver son bon angle d’attaque. Cela vous mettra dans une position trop tête en bas avant de pouvoir se stabiliser et finalement retrouver une position idéale pour effectuer un vol efficace.
Une bonne façon est d’imaginer plonger dans une piscine peu profonde. Si vous êtes assez stupide pour sauter en BASE au moins une fois dans votre vie, alors je suis sûr que vous avez déjà plongé dans des eaux peu profondes comme moi. Lorsque vous faites cela, vous ne voulez pas toucher le fond de la piscine, alors vous sautez et vous gardez votre corps à un angle idéal pour rentrer dans l’eau en s’éloignant du bord de la piscine. Si vous sautez avec trop d’angles, vous frappez la tête par terre. Et si vous sautez comme si vous faisiez un saut BASE classique avec la tête haute, alors vous vous frappez les genoux au fond de la piscine. Un départ en wingsuit appropriée vous donne juste assez d’angles comme pour un plongeon en eau peu profonde.
Il y a deux ingrédients principaux pour effectuer un bon départ :
1. Pousser loin de la falaise pour passer la vire en dessous ;
2. Penchez-vous en avant, puis pousser avec un angle aussi proche que possible de l’angle d’attaque approprié pour le vol, de sorte que vous commencez à voler des dizaines de mètres plus tôt que si vous ne le feriez autrement.
Si vous poussez vers le haut, vous ne pouvez pas vous écarter de l’objet. Dans une wingsuit, vous devez vous pencher en avant et pousser le bord, loin de la falaise. Sauter et tomber en position arquée est presque la pire chose que vous puissiez faire. Cela signifie que vous devrez peut-être vous entraîner à nouveau et perfectionner ce mouvement dans une tracking suit ou une wingsuit débutante, avant de prendre votre wingsuit performante dans les montagnes pour sauter les exits engagés fraîchement ouverts.
Nous entendons des BASE jumpers parler de la vitesse à laquelle leur combinaison peut commencer à voler tout le temps. La bonne nouvelle est que certaines combinaisons commencent vraiment à voler plus tôt que d’autres, grâce à la physique élémentaire. La mauvaise nouvelle est que trop de pratiquants pensent qu’ils ont besoin d’une nouvelle wingsuit alors que ce dont ils ont réellement besoin est de s’entraîner et de recadrer la perception de leur niveau de compétence.
Comment partir rapidement : penchez-vous en avant et pousser loin.
Comment commencer à voler lentement :
(C’est son premier saut de wingsuit, donc pas si mal, mais ce n’est pas ce qu’on veut à long terme)